היום היה לי יום כייף מהעבודה.

התחלנו באכילת מאפים, פשטידות, בורקסים וכריכים מרולדין. לאחר מכן התחלקנו ל5 קבוצות ש3 מתוכן נכנסו ועשו פעילות של חדר בריחה (משחק עם 2-5 משתתפים שצריכים ע"י פתרון חידות ומשימות לצאת ממבוך של חדרים או חדר אחד תוך שעה) שאר החברים שחקו בינתיים משחק קופסא נחמד.  החדר שבו הייתי ביחד עם עוד 3 חברים היה בדרגת קושי קלה והסיפור היה של עולם ובו כולם הפכו לזומבים ומוטל עלינו להכנס לסופרמרקט בו החביא מדען את המבחנה עם הנוסחה לטיפול בבעיה. יצאנו אחרי כ50 דקת היה נחמד מאד והשאיר טעם לעוד.

משם נסענו למתחם הVIP בסינמה סיטי בגלילות לארוחת צהריים וסרט כמובן שכולל פופקורן, גלידה, יין, בירה ושתייה קלה חופשי.

חזרתי הביתה מלא רגשות אשם על הזלילה והחלטתי לצאת לריצה של 10 ק"מ. כדי לא להתקע ולעצור במעברי חצייה ללא רמזורים רצתי מביתי לכוון קריית אונו  ומשם חתכתי לכוון סביון. הדרך בחלקה עליות וחלקה השני ירידות. רגשות האשם עשו את שלהם מצד אחד ולכן רצתי דיי מהר. מצד שני האוכל בבטן עשה את שלו ולכן הקצב היה קצת יותר איטי מריצת ה10 הקודמת.  הק"מ האחרון היה בתוך השכונה שלי בירידה קלה ובו פתחתי מבערים ורצתי בקצב של 4:28 דק' לק"מ!

סה"כ רצתי 10 ק"מ ב54 דקות! יחסית למצב הבטן אני מרוצה!

ערב טוב לכולם!