היום רכבתי 40 דקות על אופניים. היה קצר וכייפי. הרגשה טובה של חיזוק אזור הברכיים שחייב זאת.
כרגיל רכבתי לפארק אריאל שרון. לצערי השיבולים הירוקות אמנם הפכו צהובות אבל כבר קצרו אותן והן כרגע שכובות על הארץ. ראיתי במרחק מעבר לנחל איילון שיבולים שעדיין לא קצרו אולי אסע לשם בהזדמנות.
בפארק ראיתי 2 קבוצות של רצים. קבוצה שאני מכיר שחלק ממנה גרים באפעל. הם רצים חזקים ומהירים יותר ממני ועוד זוג רצים שרצו פשוט יפה ומהר. איך אתה יודע שהם רצים טובים? לפי גובה הרמת הרגליים. הזוג פשוט הרימו רגליים כמעט עד הישבן. היה כייף לראות אותם רצים.
הגעתי לפארק לאחר כ15 דקות רכיבה כלומר יש עוד 5 דקות ואז צריך לחזור. זכרתי שסיבוב בפארק לוקח לי משהו כמו 5 דקות אז התחלתי לרכב. פתאום שמתי לב שעברו כבר 20 דקות ואני צריך לחזור. איך זה יתכן? התפלאתי. אז הבנתי שסיבוב לוקח 5 דקות אבל להגיע מהכניסה לפארק למקום תחילת הסיבוב לוקח כ2 דקות ואלו הדקות שחסרו לי.
לצערי נאלצתי להסתובב ולחזור לביתי.
הגעתי לביתי ללא כל ארועים מיוחדים בדרך. היה כייף וקצר ושוב הזכרתי לעצמי שחייב לשלב אופניים בכל תוכנית אימונים עתידית.
שיהיה יום טוב לכולם!